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Fatiga por compasión

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Duración: 1 hora Cuidar a otros, ya sea como cuidador profesional o apoyando a un ser querido, puede provocar fatiga por compasión, una profunda erosión emocional y física que experimentan muchos cuidadores debido a las demandas de empatía y apoyo.
Este curso proporciona una inmersión profunda en la comprensión, identificación y manejo de la fatiga por compasión, empoderándote con las habilidades y el conocimiento para cuidarte a ti mismo primero para mejorar tu capacidad de cuidar a los demás. Objetivos del curso:

  • Comprender qué es la fatiga por compasión y cómo afecta a los cuidadores tanto personal como profesionalmente.
  • Aprenda a identificar los primeros signos de fatiga por compasión para abordar de manera proactiva sus efectos antes de que se intensifiquen.
  • Explore estrategias para la resiliencia y el crecimiento personal para continuar brindando atención compasiva sin agotamiento.
  • Desarrollar prácticas esenciales de autocuidado que promuevan la longevidad y el bienestar en las funciones de cuidado.
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