Para celebrar el Mes Nacional de la Nutrición, nos sentamos con Susie Roberts, RDN, LD y galardonada con el Premio Líder en Dietética Emergente 2021 de la Academia de Iowa para desmontar algunos mitos y conceptos erróneos comunes sobre la nutrición. Cubrimos desde el ayuno intermitente hasta la importancia real del desayuno y el apoyo a la salud intestinal. Además, hablamos de la importancia de saber de dónde obtienes tu información nutricional.
¿Por qué desayunar? https://health.clevelandclinic.org/do-you-really-need-to-eat-breakfast/
Facebook: https://www.facebook.com/employeeandfamilyresources/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/employee-&-family-resources/
Twitter: https://twitter.com/efrhelps?lang=en