Acomodar la salud mental en el trabajo

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¿Su consultorio tiene una política de salud mental? Debería. Más de 43 millones de estadounidenses (18% de la población de EE. UU.) experimentan algún tipo de enfermedad mental cada año, y este porcentaje continúa aumentando. Se han perdido o interrumpido más días por...
Bienestar emocional: ¡Enfócate en ello!

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A menudo asociamos el mes de febrero con el amor en el sentido romántico. Pero, ¿alguna vez te has parado a pensar en el amor y la gratitud que te muestras a ti mismo a diario? Puede ser fácil castigarnos a nosotros mismos por situaciones pasadas o actuales. En última...
¡Dona sangre y salva vidas!

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Si bien una resolución de Año Nuevo para salvar una vida puede parecer un poco extravagante, en realidad es bastante factible. ¿Sabías que cada dos segundos alguien necesita sangre? Según LifeServe Blood Center, 1 de cada 7 personas en el hospital necesita sangre....
4 beneficios inesperados de donar sangre

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¡Es el Mes Nacional del Donante de Sangre! ¿Cuándo fue la última vez que donó sangre? ¿Sabías que puedes salvar hasta tres vidas humanas con cada donación? Este mes, sea más consciente de la gran necesidad de donaciones de sangre durante los meses de invierno, así...
La adicción y la temporada navideña

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Cuando piensas en las fiestas, ¿qué te viene a la mente? ¿Amigos, familia, comida, regalos y celebraciones? La temporada alegre habitual se pinta bajo una luz diferente para aquellos que sufren de adicción a las drogas y el alcohol. Las reuniones familiares se ven...
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