Cómo se ven las enfermedades mentales en el lugar de trabajo:
La salud mental es un espectro. Un empleado podría experimentar problemas de salud mental que no afectan a su trabajo porque aprendió a gestionarlos. Otros podrían estar probando un nuevo medicamento para suprimir su enfermedad mental, que podría provocar efectos secundarios distractores como quedarse dormido en su escritorio. Desafortunadamente, cuando escuchamos las palabras salud mental y lugar de trabajo juntas, evocamos imágenes de los raros casos de alguien que exige venganza y otros comportamientos disruptivos poco saludables.
Un número cada vez mayor de empleadores y profesionales de recursos humanos están reconociendo que la detección temprana y el tratamiento de las enfermedades mentales pueden prevenir una crisis y reducir los costos de atención médica de los empleadores en el futuro. Están desarrollando programas y planes para brindar más apoyo a sus empleados con trastornos psiquiátricos, similar a la ayuda que brindan a las personas con lesiones o dolencias físicas.
Inicie la conversación sobre la salud mental en el trabajo:
Iniciar una conversación sobre la salud mental no tiene por qué ser difícil. La mayoría de los empleados con enfermedades mentales no revelarán esta información a su empleador. Temen perder su trabajo o ser vistos como desfavorecidos. SHRM ha ofrecido consejos sobre cómo abordar las enfermedades mentales en el lugar de trabajo y cómo romper el estigma para que todos en su organización puedan ser productivos y sentirse cómodos:
Encontrar las palabras correctas para decir
- Lo que no hay que decir:
- —¿Cómo está tu salud?
- – Pareces deprimido.
- «Sal de ahí».
- «Piensa en positivo».
- «Sé exactamente por lo que estás pasando».
- Di esto en su lugar:
- «¿Cómo podemos ayudarte a hacer tu trabajo?»
- «No eres el mismo de siempre».
- —¿Quieres hablar de ello?
- «Siempre está bien pedir ayuda».
- «Es difícil para mí entender exactamente por lo que estás pasando, pero puedo ver que es angustiante para ti».
Cómo romper el estigma de la salud mental en tu lugar de trabajo
Para apoyar a los empleados con enfermedades mentales, la Asociación Nacional de Salud Mental y el Consejo Nacional de Salud Conductual recomiendan lo siguiente:
- Educar a los empleados sobre los signos y síntomas de los trastornos de salud mental.
- Anime a los empleados a hablar sobre el estrés, la carga de trabajo, los compromisos familiares y otros temas.
- Comunicar que las enfermedades mentales son reales, comunes y tratables.
- Desaliente el lenguaje estigmatizante, incluidas las etiquetas hirientes como «loco», «loco» o «loco».
- Invierte en beneficios para la salud mental.
- Ayude a los empleados a hacer la transición de regreso al trabajo después de tomar una licencia.
- Consulte con su programa de asistencia al empleado.
Cómo hacer adaptaciones para empleados con problemas de salud mental
A menos que crear una dificultad excesiva para una empresa hacerlo, la ADA requiere que la mayoría de los empleadores ofrezcan adaptaciones a un empleado con una enfermedad mental si la enfermedad limita sustancialmente una actividad importante de la vida. Las adaptaciones pueden incluir horas de trabajo reducidas a medida que el empleado regresa al trabajo, permiso para trabajar desde casa o cambio de funciones.
Los empleadores pueden disciplinar e incluso despedir a un empleado con una enfermedad mental sin pasar por el proceso interactivo de adaptación de la ADA si ese empleado se involucra en una mala conducta o representa una amenaza. Pero un error común que cometen RR.HH. y los gerentes es confundir una amenaza directa con algo que simplemente da miedo.
Todos y cada uno, cuando se trata de un empleado con enfermedad mental, trátelo con respeto. Las enfermedades mentales, como cualquier otra enfermedad, se pueden tratar y controlar.