Todos celebramos las victorias, adulando los logros de los demás. Sin embargo, rara vez reconocemos que los fracasos a menudo allanan el camino hacia el éxito. Con nuestro enfoque centrado en logros brillantes, anhelamos el éxito pero tememos el proceso que nos llevará allí. No es realista esperar ganar sin experimentar una pérdida. Considere estos notables «fracasos exitosos»;

• Oprah Winfrey, una de las presentadoras de televisión más conocidas y la primera multimillonaria negra del mundo, fue despedida de su puesto como presentadora de televisión en Baltimore. El productor declaró que «no era apta para la televisión».
• Walt Disney, uno de los animadores más prolíficos de nuestro tiempo, fue despedido de uno de sus primeros trabajos en el Kansas City Star porque el editor dijo que «carecía de imaginación y no tenía buenas ideas».
• El rey del horror Stephen King casi abandonó su sueño de escribir después de que
  Carrie
  fuera rechazada por 30 editores. King tiró el manuscrito a la basura, pero su esposa lo sacó y le imploró que lo intentara de nuevo. No mucho después,
  Carrie
  fue publicada, y King pasó a la historia como uno de los más grandes autores de terror de nuestro tiempo.

Entonces, ¿cómo sus fracasos finalmente alimentaron su éxito? Todo se reduce a la mentalidad. La psicóloga de la Universidad de Standford, Carol Dweck, es famosa por su investigación sobre la mentalidad y su papel en la motivación, la autorregulación y el éxito. Ella identifica el crecimiento y las mentalidades fijas, señalando cómo los dos puntos de vista afectan la forma en que abordamos los contratiempos. Pero antes de sumergirnos en el crecimiento y las mentalidades fijas, pongámonos en la misma página sobre lo que queremos decir con «mentalidad».

Definición de «mentalidad»

La mentalidad es un conjunto de creencias profundamente arraigadas y poderosas que dan forma a tu percepción de ti mismo y del mundo que te rodea. Un marco para el trabajo y la vida, es la lente desde la que ves las oportunidades y tu capacidad para superar los desafíos. La mentalidad juega un papel importante en su relación con el éxito y el fracaso.

Después de treinta años, mi investigación ha demostrado que la visión que adoptas para ti mismo afecta profundamente la forma en que llevas tu vida. Puede determinar si te conviertes en la persona que quieres ser y si logras las cosas que valoras.

¿Qué entendemos por crecimiento y mentalidad fija?

Una mentalidad fija es la creencia de que tus talentos, habilidades e inteligencia son innatos e inmutables. Independientemente del esfuerzo, tienes poca influencia sobre ellos. De esta manera, la mano que te dan en la vida dicta lo que puedes lograr.

Una mentalidad de crecimiento

es la creencia de que sus talentos, habilidades e inteligencia son maleables y pueden mejorarse a través del tiempo, la práctica y el esfuerzo. Reconoce que, si bien todos tienen diferentes aptitudes e intereses, todos tenemos la capacidad de mejorar.

Relación con el éxito y el fracaso

El crecimiento y las mentalidades fijas abordan el éxito y el fracaso de manera muy diferente en función de su conjunto de creencias.

Mentalidad fija

Éxito: Para alguien con una mentalidad fija, la creencia de que las habilidades son inherentes e inmutables crea presión para «probarse» a sí mismo. El éxito y el logro actúan como confirmación de las habilidades existentes. Aquellos con una mentalidad fija concentran sus esfuerzos en formas de demostrar que son «mejores» que otros.

Fallo: Operando por inseguridad, alguien con una mentalidad fija actúa competitiva y defensivamente en un esfuerzo por validar sus habilidades «naturales». El fracaso es una amenaza contra la que deben protegerse. Los errores exponen debilidades y las debilidades son evidencia de insuficiencia personal. Aquellos con una mentalidad fija no aprenden de sus errores, ignorando la retroalimentación y echando la culpa a sus circunstancias. En una mentalidad fija, el fracaso suena como;

• «El fracaso es el límite de mis habilidades».

• «Puedo hacerlo o no puedo».

• «Me rindo cuando estoy frustrado».

Esta mentalidad desalienta el progreso a través del miedo intenso al fracaso, aislando a la persona de los desafíos que podrían conducir al crecimiento.

Mentalidad de crecimiento

Éxito: En una mentalidad de crecimiento, el éxito es secundario al progreso. En lugar de centrarse en los resultados, alguien con una mentalidad de crecimiento celebra el esfuerzo que pone y aprecia los hitos a lo largo del viaje. Reconocen que el trabajo duro y la dedicación conducen al aprendizaje y al crecimiento: el éxito es simplemente un subproducto de estos esfuerzos. Impulsado por la motivación interna, alguien con una mentalidad de crecimiento no se preocupa por la aprobación de los demás.

Fallo: Para alguien con una mentalidad de crecimiento, el fracaso no es una deficiencia, es una oportunidad de aprendizaje. Cometer errores es parte de un proceso de descubrimiento, lo que les permite ampliar sus conocimientos. Aquellos con mentalidad de crecimiento se hacen cargo de sus errores y siguen adelante, reconociendo que no están fallando si están aprendiendo. Esta actitud los hace más dispuestos a probar cosas nuevas porque la curiosidad los impulsa hacia adelante. La crítica constructiva y la retroalimentación son bienvenidas como activos valiosos.

https://youtu.be/hiiEeMN7vbQ

Pasos para cultivar una mentalidad de crecimiento

Una mentalidad de crecimiento conduce al éxito porque le permite salir de su zona de confort, aprender de sus errores y permanecer resistente frente a los contratiempos. Cultivar una mentalidad de crecimiento requiere intención, pero con el tiempo cosecharás los beneficios de una mayor motivación, logro y alegría. Hay algunas maneras en que puede comenzar a aprovechar y desarrollar una mentalidad de crecimiento:

1. Identifica las áreas en las que tienes una mentalidad fija. Tu mentalidad no es estática; Probablemente tengas una mentalidad de crecimiento en ciertas áreas y una mentalidad fija en otras. Para identificar dónde tienes una mentalidad fija, presta atención a dónde tiendes a evitar o dejar algo que sabes que es bueno para ti. Los sentimientos de aburrimiento, ansiedad e incomodidad también pueden indicar áreas que considera inmutables.
2. Busca comentarios. Reconozca que otros pueden ayudarlo a mejorar; después de todo, no es realista esperar que pueda perfeccionar todas las áreas del trabajo y la vida. La crítica constructiva es una herramienta valiosa que te permite identificar los puntos ciegos, así que no tengas miedo de preguntar a los demás dónde puedes mejorar.
3. Acepta el fracaso. Vas a cometer errores, y eso está bien. Toma posesión de tus errores. Cuando culpas a tus circunstancias o desvías la responsabilidad, te niegas a ti mismo la oportunidad de corregirla. Después de un error, siente curiosidad. Pregúntate: «¿Qué obstáculos me impidieron alcanzar mi objetivo?»
4. Persigue desafíos. Asumir proyectos que amplían su conjunto de habilidades es una oportunidad para crecer que lo prepara para mayores perspectivas en el futuro. No dejes pasar oportunidades porque no sientes que tienes una comprensión firme de las habilidades requeridas. Replantea cómo piensas acerca de los desafíos: piensa en ellos como una oportunidad, experimento o aventura.
5. Haga preguntas. Aproveche la experiencia de los demás haciendo preguntas. Después de todo, nadie lo sabe todo. En lugar de sentirse intimidado o avergonzado por su falta de conocimiento, ¡sienta curiosidad! Si tienes miedo de parecer tonto, recuerda que el juicio que temes de los demás no es tan duro como tu propio crítico interno.
6. Siéntete orgulloso del viaje. Concéntrese en su progreso, no en los resultados. Cuando te fijas en el objetivo final, pierdes de vista las lecciones que podrías aprender en el camino. El punto es aprender y crecer, no lograr.
7. Elogie el esfuerzo, no las habilidades. Cuando te concentras en tus habilidades existentes, estás pensando en ellas de una manera estática. En cambio, siéntase orgulloso de su arduo trabajo y celebre su capacidad cada vez mayor para aprender y desarrollar nuevas habilidades.
8. Usa el poder de «todavía».
   ¿Estás luchando para alcanzar una meta o realizar una tarea? Recuérdate a ti mismo que aún no lo has dominado. Replantear el desafío usando «todavía» deja espacio para la posibilidad y le recuerda que aún puede avanzar a pesar de los contratiempos.